今年も残りあとわずか。３

物を整理するのと、お掃除とは、私の中では別分野。

おまけに物を捨てるのと、整理するのも別分野と来ている。

その３つを混同すると、その日一日、効率の悪いことになってしまう。

今は捨てることに専念している。

まあ、物が減るから、自然とその辺を片付けているんだけど。

昔より思いっきりが良くなって、結構簡単に物を捨ててしまう。

でも一応、再生復活の道も考える。

長く生きている分、アイディアはすっと出るから、

そのへんの判断は、上手になってきていると思う。

それと面倒だなと思う時には、

まず、ご飯を食べる、おやつを食べる等の「目標」を設定して、

それまでに５つの（３つのときもあるし、10の時もある）物を片付けること、

と決めて動き出す。

１つをとっても簡単にする時もあれば、

山盛りの洗濯物を全部片付けるのを１つとする時もある。

コツは高速。

家中を駆け回っているうちに、身体の巡りが良くなり、

いつの間にかもっと片付けている時もある。

もう少し片付けたら、今度はそうだな、お掃除か。。。

今年も残りあとわずか。２

そろそろ、乾物類等の整理にかかりだしている。

中途半端に余ったもの等を掘り出して。

インド料理を作るから、豆が多い。

まあ、年を越しても使えるからいいけれど、春までにはなんとか作ってしまおう。

写真は白菜の塩うどん。

vege dining 野菜のごはん　から。

このブログ、ずっとチェックしているんだけど、

ちゃんと作ってみたことがなかった。

昨日は、白菜がでんと冷蔵庫にあったので作ってみた。

ものすごく簡単な作り方なのに、凄く美味しくてビックリ。

私も出汁を使わないで、いろいろなものを作ってしまうけど、

このラー油を使った業はしたことがない。

そうそう、このラー油もいつになっても冷蔵庫にあるから、

この冬、この塩うどんを何度も食べて、使い切ってしまおう。

今日も作ったけど、お鍋の底をほんのり焦がしてしまった、

（写真の）昨日の方が、香ばしい味が出て、美味しかった。

なお、vege diningさんには、他にもうどんのバリエーションが沢山。

色々楽しめそう。

今年も残りあとわずか。

もうすぐ2009年も終わろうとしているので、

今年写した未掲載の写真を、短い日記と共に、少しずつ載せ出しています。

これとかこれとか。そうだ、これもだ。

掲載済みでも、写真を増やしたりもしています。

こちらの写真は、市販の国産リンゴジュースを温め、

シナモンとクローブを入れた飲み物。

ちょっとコーヒーにも、紅茶にも、

日本茶にも（その他諸々の健康茶にも）飽きてしまい、

とうとう、こんな飲み物まで動員です。

（実はお白湯が一番美味しい）

Cafe slowと昭和記念公園

今年は規模が小さかったです。

昭和記念公園、イルミネーション。

２年振りに行ってみました。

お友だちと、幼稚園生の僕と三人で。

おなじみメンバーなので、仲良く手をつないで温めあいながら（笑）、

We wish your merry christmasを歌いながら歩きました。

なんか、たのしい。

子どもといると、ネガティブな思いは影を潜め、幸せ感で一杯になりますね。

テーマは海だそうです。

気球も飛ばなくなっちゃったし、今回はちょこちょこっと、

無くなっていたものがあり、こんな世の中だからこそ豪華にと思うのは、

勝手な思いなんでしょうかね。

とても綺麗だっただけに、少し残念。

そうそう、こちらも久しぶりな「カフェスロー」。

どんぶりものを食べてみました。

見えてないけど、蒸し野菜にゴマだれ。

シンプルに美味しい。身体にすっと入って行く。

お友だちはカレーを頼んでいた。

しばし、健康談義。

皆様、マクロビオテックって知ってます？

知らない人、まだまだ多いんでビックリです。

こちら久しぶり／クルミドコーヒー

紹介したお友達の方が、いつの間にやら常連さんに。

私はそんなに行ってなかったけど、そんな感じもせず、

すっととけ込む心地の良い店内。

おなじみさんだけあって、友だちの僕は、積み木の並べるのがとっても早い。
競争相手にならない私（苦笑）
ほら、これ、幼稚園生の僕の作ったお城。




これは私が作った、
すぐに壊れちゃいそうな（と彼に笑われた）お城。

あちゃ〜。
こんなことをしているうちに、ほら、日が暮れて行く。

高尾山おまけ／名物

毎回、お土産と称し、おやつな食べ物を買ってくる自分。

上は天狗さんのかりんとう。（黒ごまと紫芋）

なかなか、いける。

下は、山を下山した後にいつも寄る、有喜堂分店の親甘。

（山芋、上用粉等を使ったおまんじゅう）

さっぱりして美味しい。5個入り６００円。

高尾山はこの他にも、薬草茶を買ったり、黒豆のお菓子を買ったりと、購買率高し。

なんだか，どれをとっても美味しいんだよね。

密かな多摩名物と思って間違いない。

12月第１週の土曜日／高尾山

また性懲りもなく、高尾山に行ってきました。

朝9時半の御護摩に出るために。

10月に来た時と比べて、当たり前だけどやっぱり寒い。

前回はなんだか写真を撮る気にならなかったけど、今回は少しちゃんと撮った。

紅葉が目的ってわけでもなかったけど。もう、終わりかけだったし。

男坂を写してみました。
いつも競争するんですが、女坂の方が有利。
今回は別な全く関係ない大人の動きも見て、

やっぱり、女坂有利の結論を出しました。

真の御努めの始まる時刻は6時。

しかしその時間に間に合うようにするには、自力で登山するしかない。

門の所にある四天王の像。

いいこと書いてあるんだ。（ちがっ）

こういう働きをされている神様なのですね。

御護摩はやっぱり凄く寒かった。

畳特有の、和建築特有の寒さ。

でも、やっぱり、浄められる感じがするのさ。

炎の描く形は、梵語の文字を思い出させる。

梵語は炎の先端を図式化したのかな？

レトルトベジカレー 食べ比べ

とてもありがたいことに、

ヴェジタリアンでも大丈夫なレトルトカレーが、

普通にその辺のスーパーマーケットで買えるらしい。

それを知ったある夜、昭島駅前のエスパにて、早速物色。

お、あるある、3種類とも置いてあるので、迷った末、どれも購入。

こうなったら食べ比べ。

１個158円のこれら。

メーカーはセブン系とハウス食品だ。

さて今夜はまずは、ヨーカドー系列ならどこでも買えそうな、

5種類の野菜カレー

見た目と表は違いますね。具が少ない。。。

09.12.19追記
本日改めて食べてみたら、あらま、具がたっぷり（これの倍くらい）。

レトルトだからこういうことも、あるんですね。

さあて、味見です。

うん、カレーらしいカレーだ。結構美味しいな。

これは好きな味だ。

怪しげな表記は・・・アミノ酸等くらいかな。

（追記／植物油脂）

その辺まで気にする人は食べれないかも。

そして、翌朝の朝食に選んだのがこちらのカレー。

朝にふさわしいトマト味。

野菜ソムリエのカレーレシピ／トマト煮込みの根菜カレー

うん、トマト味。どこまで行ってもトマト味。

少し飽きるなあ、このトマト味。
どうしてだろ。

タマネギをこんがりと炒めていないのか？

深みが感じられない。

スパイスの配合もなんだか変。　

ああ、私インド病かも。

本格的な香辛料の使い方でないと、なんか納得出来ない。

でも、具がしっかりと入っていて、それは合格。

ああ、だからこそもう少し工夫して欲しい。

次回、ヨーカドーのと混ぜたらどうだろ？

具のバランスは良くなるはず。

味は味見してからでないと分からないけど。

さて次はこちら。

野菜ソムリエのカレーレシピ／ひよこ豆のベジキーマカレー

キーマカレーって普通はひき肉でてきているから、

わざわざベジと表示されている。

豆は、枝豆とひよこ豆を使用。

こっちもトマト味と書いてないけど、トマト味だ。

・・・。

ハウ●食品さんにはもう少し、

スパイスの配合を上手になってもらいたい。

ドミグラソースを使えないのだから、

タマネギのこんがり感が足りなければ、スパイスで補うしかないと思う。

だって、こっちもお豆がじつにやわらかくて美味しいのだもん。

表示は、材料として多く使っているものから表示されているから、

トマトペーストが一番多くて、南瓜ペースト、

ブロッコリーペーストの順で、使用されているみたい。

仕方がないから、別にフライパンで2種類のカレー粉を煎って、

混ぜ込んでしまった。

それをベジ友だちに言ったら、

「ほんとインド人だよね。私なんて大好きで、毎夜、2種類を食べているよ」と、

別な意味で驚きな発言。

と言う訳で、人それぞれのお好みで、

評価が分かれるレトルトでした。

私も、カレー粉を入れれば、具が素晴らしいので、

結構利用すると思います。

使い捨てでないカイロの話

さっき、使い捨てないエコカイロ、という記事の見出しを読んだら、

ふと思い出した。

高校生の頃、ハクキンカイロを使っていたということを。

（しっかり年齢ばれますね）

ちょっとライターを大きくしたような姿で、ステンレス製。

毎朝、登校前に燃料のベンジンを詰め、芯の長さを調節して、

マッチで点火し、シルバーに光る蓋をパチンと閉め、

えんじ色の袋に詰め、制服のポッケに入れて、自転車で登校する。

学校は名古屋の郊外にあり、名古屋は知る人ぞ知る、寒冷地なのだ。

（多摩地区よりは温かいかも）

おまけに学校は吹きっさらしの丘の上にあり、

カイロなしの生活は考えられない。

その頃からマメでない私だったけれど、

カイロを準備する作業が妙に好きだった。

微調節をして、カイロを点火するというのが好きだったのだと思う。

カイロはきちんと管理してあげると、とてもいい感じで働いてくれる。

使い捨てカイロのように、すぐには温かくならないけれど、

一旦温まり出すと、やけどしない程度に熱くなる。

今でも発売しているのだろうかと、探すと、

愛され続けて８０年と書いたホームページを見つけた。

それにしてもずっと、白金カイロだと思っていたよ。

何種類もあるみたいだけど、昔と同じのはなさそう。

ちょっと買ってみたい衝動に駆られてしまった。