ここ数日すごい風邪を引いていて、声が出ません。
昨日までは咳もすごくて、
『（ウイルス性の）肺炎になりかけなのかも・・・、
まずいなあ、流石に週明けにはお医者にかからねば』
と思っていたのですが、
こんなに酷い咳なのに、
お腹の雑菌が流れ出ると、なんだか咳も軽くなってきました。
元々、アーユルヴェーダ的に言うと、
身体に溜まった毒素がその人の弱い所に出て、
炎症を起こすと言われているみたいで、
私の場合、肺に入ります。
だから、風邪のひき始めにはいつも、
スパイスと蜂蜜と生姜を合わせた、スパイスティーを飲んで、
何とか乗り切っていましたが、
今回は間に合わなかったみたいでした。
お陰でヴェジタリアンの癖に、
おもいっきり動物性の、ユンケルとか飲んでしまって、
（翌朝、妙に肌がピカピカでした（笑））
参った、参ったと言う感じです。
あ、ユンケルを生まれて初めて飲みました。
でも、声は相変わらず、低音でしか出なくて、
今日は外で話したらびっくりされるので、おとなしく家にいます。
スパイスは適当で
ブラックペッパー、シナモン、カルダモン、コリアンダー（粒）、
クローブ、などをすりこぎでつぶして、
茶こしに入れて、上からお湯を注ぎました。
（多分、ティーポットで入れても良いと思います）
ショウガを摩り、低温になったら、蜂蜜を入れて。
6 件のコメント:
それはお気の毒です。
スパイスティーは効きそうですね。
私の母はよく生姜湯を作ってくれていました。
今では風邪引いたら、ポカリスエットをよく飲みます。
お大事に
こんにちは。
きゃー、大丈夫ですか？
風邪なのか、毒素なのか、両方なのか、とにかく少し軽くなったということでよかったですね。
mimiromiさんの自家製の飲み物、ぜひ真似してウチの万年風邪引き夫に作ってあげようと思います。
ユンケル、お肌にもいいんだ（笑）
とにかく、早く完治するといいですね。
お大事に。
bonkley さん、ありがとうございます。
スパイスティーは、普通に飲んでも身体がすっきりして、良いですよ。
梅さん、
油断しててやられちゃいました。
今、私の周りでは流行っていて、
結構感染力が、強いみたいです。
スパイスティーは、
スパイスが、身体を整えてくれるだけでなく、
非加熱の蜂蜜の中に、微生物が生きていて、
それがお腹の中を整えてくれるらしいです。
きっと旦那さまに、お勧めです。
その後体調はいかがですか？
有名どころでは天皇や愛子さまも気管支炎をこじらせたという記事を読みましたが、かなり流行しているのでしょうか？
どうぞお大事に。
しかし、スパイスティーって効き目がありそうですね。
体調崩した時は私もチャレンジしてみます。
zingo de mopsje さん
お気遣いありがとうございます。
どう言う訳だから、声が治らなくて、
かすれた低い声で、とても話し辛いです。
友人の話によると、結構流行っているみたいですね。
でも私は不思議と、熱は出なかったのですけど。
天皇陛下や愛子さまは、熱もあったみたいですよね。
スパイスティーは、普通に飲んでも、
なんだか身体が洗われる感じがしますよ。
多分、すりこぎでなくても、
胡椒挽き（ミル）でも大丈夫だと思います(^ ^)。
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